Распределять домашние обязанности или все делать самой?

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Многие женщины привыкли взваливать на себя все домашние обязанности, руководствуясь принципом «лучше все сделаю сама». Есть и такие счастливицы, которые, манипулируя своими домочадцами, полностью избавили себя от хлопот по дому. На самом деле истина должна быть где-то посередине. Как распределять домашние обязанности, чтобы не доводить себя до переутомления и не конфликтовать с членами семьи?

Прежде всего надо разобраться, как получается, что не все женщины могут попросить о помощи. Вспомните, что по этому поводу вам говорили в родительской семье. Если девочку с ранних лет наставляли: «Надейся только на себя», то и во взрослом возрасте она привыкнет рассчитывать в основном на свои силы. У таких женщин просто не выработан навык обращаться к кому-то за помощью, они считают, что это стыдно.

Другой причиной может быть низкая самооценка женщины, которая боится получить отказ в ответ на просьбу. Если у человека все в порядке с тем, как он сам себя воспринимает, с границами своей личности, то он не будет сильно переживать в случае отказа: не получилось в этот раз, можно попробовать в следующий.

Еще один мотив самоотверженности женщин в быту – это желание поставить других членов семьи в зависимость от себя самой. Это опять же может быть связано как с низкой самооценкой, стремлением чувствовать себя незаменимой, так и с желанием жить жизнью своих детей, например.

Некоторые дамы-перфекционистки не доверяют домашние дела другим, считая, что все равно никто не справится с этой задачей лучше них. Домочадцы быстро к этому привыкают, и уже сами не пытаются облегчить жизнь жене или маме.

К сожалению, сломить устоявшиеся стереотипы поведения в семье очень сложно. Попытавшись изменить ситуацию, женщина, скорее всего, столкнется с сопротивлением своих близких, ведь их до сих пор все устраивало. Теперь же, заявляя о собственных потребностях, она рискует получить ответную реакцию в виде раздражения со стороны мужа и детей. При перераспределении домашних обязанностей конфликты неизбежны, и семейная перестройка потребует какого-то времени.

Стоит начать с малого: делегировать незначительные дела и каждый раз непременно благодарить за их выполнение, чтобы ваши близкие чувствовали, что они что-то получают взамен своих усилий.

Анна Леонтьева