Здоровье

Как распознать депрессию

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Осень – время года, которое может спровоцировать наступление сезонной депрессии. Как отличить клиническую депрессию от плохого настроения?

Существует 3 основных признака, по которым можно распознать депрессию.

• Чувство витальной (от слова vita – жизнь) тоски. Человек теряет интерес к жизни, ощущает пустоту, бессмысленность своего существования.

• Ангедония. Подверженные депрессии люди не только не могут радоваться, но и не стремятся получать удовольствие от жизни, у них пропадает такая мотивация.

• Соматические симптомы. Настоящая депрессия сопровождается характерными физическими проявлениями: кишечными расстройствами, ощущением сухости во рту, учащенным сердцебиением, проблемами с дыханием и сном.

Очень часто люди, страдающие депрессией, пробуждаются на рассвете и, мучимые бессонницей, особенно остро ощущают тоску. К вечеру, как правило, их состояние улучшается.
В нашей жизни часто находятся поводы для уныния, однако психологически здоровый человек старается не задерживать на этом свое внимание, то есть неприятности не мешают ему вести привычный образ жизни. Особенность людей в состоянии депрессии такова, что они, образно говоря, из мухи делают слона, то есть полностью погружаются в какую-то проблему.

К сожалению, депрессия – рецидивирующее заболевание, то есть, если ее не лечить, она возвращается, но каждый раз в более тяжелой форме. Например, если первый раз человек перенес приступ депрессии на ногах, то в следующий раз может уже попасть в больницу. Поэтому с самого начала не надо пренебрегать медицинской помощью. Многие люди не обращаются к врачу, потому что боятся попасть в зависимость от антидепрессантов. Однако именно прием соответствующих препаратов позволяет людям вновь почувствовать себя активными, сократить количество повторов приступов. Если подойти к лечению депрессии серьезно, то можно достичь такого улучшения состояния, что человек годами не будет вспоминать о проявлениях этого тяжелого заболевания.


Депрессия является наследственным заболеванием. По мнению врачей-психиатров, в мире достаточно много людей – носителей гена депрессии. Это не значит, что все они заболеют, все зависит от индивидуальных особенностей конкретного человека.
Очень важно, чтобы близкие заболевшего человека могли вовремя распознать депрессию у него. Обвиняя человека в лени, отсутствии силы воли и раздражительности, можно проглядеть коварное заболевание. В семье к страдающему депрессией человеку надо относиться так, как мы относимся к заболевшему гриппом: по возможности окружать вниманием и заботой.

Анна Леонтьева

Оставить комментарий


Защитный код
Обновить

Популярное

Последние комментарии