Здоровье

Как ухаживать за зубами

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Несмотря на то что все мы с детства чистим зубы дважды в день, далеко не у всех наблюдается идеальный результат такого ухода. Как ухаживать за зубами с современной точки зрения?

  • Стоматологи рекомендуют следующую схему ухода за зубами: сначала чистим зубы пастой, потом прочищаем межзубные щели с помощью зубной нити и, наконец, обрабатываем ротовую полость ирригатором. Все это нужно проделывать 2 раза в день.
  • Какой зубной пасте отдать предпочтение? Пасты с фтором не для всех полезны, так как они могут спровоцировать флюороз – заболевание, которое возникает, если в организме повышено содержание фтора. Сигнал этого заболевания – белые или темные пятна на зубах.
  • Нежелательно долгое время пользоваться одной и той же зубной пастой. Стоматологи рекомендуют иметь в постоянном пользовании несколько видов паст, ежедневно чередовать их: профилактическая, лечебно-профилактическая, отбеливающая, паста, улучшающая состояние десен (ее есть смысл применять после профессионального лечения пародонтоза).
  • Стоит обратить внимание, что невозможно сделать зубы белоснежными одними только отбеливающими пастами. Такие пасты чистят только эмаль и не проникают в дентин – твердую часть зуба. Тем не менее стоматологи рекомендуют пользоваться отбеливающими зубными пастами примерно раз в две недели. Желательно, чтобы такую пасту назначил сам врач, поскольку она подбирается с учетом особенностей зубов пациента.

Если следовать хотя бы этим простым рекомендациям, ваши зубы будут намного реже напоминать о своих проблемах.

Анна Леонтьева

Оставить комментарий


Защитный код
Обновить

Популярное

Последние комментарии